No todos los antidepresivos son eficaces y hay personas en los que no suele surtir el efecto deseado. Se estima que solo la mitad de las personas que toman antidepresivos mejoran con el consumo de dichos fármacos. Los antidepresivos más consumidos por la población actual son los IRS (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina) y actúan aumentando los niveles de serotonina en el cerebro y por lo tanto elevando el ánimo de la persona depresiva.
Por qué hay antidepresivos que no son eficaces
La depresión es una enfermedad que se manifiesta de diferentes maneras en cada persona por lo que es bastante normal que haya antidepresivos que sean eficaces a ciertas personas y haya otros que no funcionen y no traten eficazmente el estado depresivo. Aunque se cree que la depresión se produce en la mente y en el cerebro, hay personas depresivas cuyo origen de dicha enfermedad hay que buscarlo en el sistema inmunológico. En estos casos, los antidepresivos su hacen su labor ya que los mismos actúan sobre la actividad cerebral.
Otra de las causas por las que ciertas personas son inmunes a ciertos fármacos de tipo antidepresivos se debe a su perfil genético. Los genes hacen que dichos antidepresivos no se metabolicen como debieran resultando totalmente ineficaces ante el estado depresivo de la persona. En tales casos, está científicamente comprobado que los efectos secundarios se intensifican más de la cuenta, dando lugar a fuertes dolores de cabeza, problemas a la hora de dormir o un aumento del estado de ansiedad.
Los genes hacen que dichos antidepresivos no se metabolicen como debieranPautas a seguir para conseguir que los antidepresivos sean eficaces
- Si la persona no acierta con una serie de antidepresivos, hay que cambiar de tratamiento hasta encontrar los antidepresivos que de verdad sepan tratar a la depresión que padece.
- Hay que tener paciencia a la hora de tomar ciertos antidepresivos ya que se necesita alrededor de unas 3 semanas para conseguir ciertos resultados. Los antidepresivos no son eficaces al momento y la persona tiene que seguir un tratamiento de al menos un par de semanas para empezar a notar cierta mejoría en su estado de ánimo.
- Los antidepresivos no hace milagros y su función es la de rebajar los síntomas propios de la depresión. Si la persona quiere mejorar debe complementar dicho tratamiento con algo de ayuda psicológica, con ejercicio físico o con actividades que ayuden a dicha persona en mejorar su estatus social.
- El seguir una dieta y alimentación equilibrada a la vez que nutritiva es clave a la hora de conseguir que los antidepresivos sean lo más eficaces posible. El consumo de ácidos grasos del tipo omega 3 hace que los antidepresivos mejoren de una manera notable su efectividad. El consumo de alcohol está totalmente desaconsejado cuando se está siguiendo un tratamiento a base de fármacos antidepresivos. El alcohol puede provocar un mayor número de efectos secundarios además de provocar un efecto rebote y empeorar el estado de ánimo de la persona.
El consumo de alcohol está totalmente desaconsejado cuando se está siguiendo un tratamiento a base de fármacos antidepresivosConsejos para combatir la depresión
Como ya te he comentado más arriba, es importante el tratar la depresión con una serie de antidepresivos pero además, es aconsejable el seguir una serie de consejos que han que mejoren notablemente de la propia depresión. No dudes en desconectar de todo y salir a pasear todos los días durante unos minutos. Es bueno despejar la mente y dejar aparcado un tiempo los problemas. El buscar apoyos dentro del entorno social más cercano es ideal a la hora de poder tratar de la mejor manera posible dicho estado depresivo.
Recuerda por tanto que no todas las depresiones son iguales y que se pueden manifestar de diferentes maneras en las personas.
