Los últimos estudios señalan de manera preocupante que cada vez son más los jóvenes los que sufren un infarto. Por suerte, la tasa de mortalidad de los jóvenes que sufren un infarto no llega al 2%. Las causas de este incremento en los últimos años suelen deberse sobre todo al aumento en los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre. En el siguiente artículo te hablamos de los motivos por los que cada vez son más los jóvenes los que sufren un infarto y qué hacer ante ello para rebajar tales cifras.
A la hora de evitar infartos en la gente joven es importante el seguir un control del colesterol y de los triglicéridosCaracterísticas de los infartos en los jóvenes
En la gran mayoría de los casos, el infarto se caracteriza por el hecho de que una sola arteria es la que sufre el taponamiento, en concreto la descendente anterior. El infarto se produce por la rotura de la placa aterosclerótica. En un tanto por ciento algo menor al anterior, la arteria estaba totalmente obstruida dando lugar al citado infarto.
Cuáles son las causas o motivos del infarto en personas jóvenes
Este tipo de infarto se suele producir por un envejecimiento de las arterias. El envejecimiento es algo natural que se acelera a causa de las grasas que se acumulan por un aumento del colesterol y de los triglicéridos. Al llegar a la adolescencia, el envejecimiento puede ir a más a causa de la acumulación de lípidos en las paredes de las arterias. Con el paso de los años, dichas paredes se pueden romper dando lugar a los infartos de miocardio.
Se ha podido demostrar que unos niveles elevados de colesterol en la sangre unido a un tensión arterial demasiado alta o al sobrepeso pueden llegar provocar a que las paredes de las arterias sufran una rotura. Ello va a explicar por tanto que haya cada vez más jóvenes que terminan por sufrir un infarto de miocardio. Son muchas las personas jóvenes las que no comen nada bien y apenas realizar nada de ejercicio físico.
Los expertos en el tema aconsejan el seguir unos buenos hábitos alimenticios y un estilo de vida saludable para evitar el riesgo de sufrir ciertos problemas cardiovasculares como es el caso de los infartos.
Control del colesterol en la sangre
A la hora de evitar infartos en la gente joven es importante el seguir un control del colesterol y de los triglicéridos. Los niveles del colesterol LDL o malo deben ser los más bajos posibles. Lo ideal sería tenerlo por debajo de los 55 mg/dl. Al igual que ocurre con el colesterol LDL, es importante el tener cierto control de los triglicéridos ya que en la gran mayoría de los casos un aumento de los mismos suelen causar problemas en el corazón.
Dicho control se va a conseguir gracias a una alimentación adecuada, a la práctica de deporte de manera habitual y siguiendo ciertos tratamientos farmacológicos si fueran necesarios.
El sedentarismo y la falta de ejercicio son otras de las causas del aumento del colesterol malo en la sangreEn definitiva, es un hecho que cada vez hay más gente joven que sufre infartos de miocardio. Por suerte el tanto por ciento de fallecidos no es tan alto como en el caso de personas de más de 50 años. La causa principal del aumento de infartos en la gente joven son los altos niveles de lípidos en la sangre, en concreto del colesterol y de los triglicéridos. Dichos niveles son bastante altos debido a que la dieta diaria es desequilibrada y poco saludable.
El sedentarismo y la falta de ejercicio son otras de las causas del aumento del colesterol malo en la sangre. Para conseguir que las cifras de infarto bajen poco a poco es importante el concienciar a la gente joven y conseguir que dejen de tomar alimentos procesados y ricos en grasas por otros productos mucho más sanos y nutritivos.
