A pesar de lo que pueda pensar mucha gente, los diuréticos tienen sus cosas buenas y sus cosas malas. Es importante recordar en primer lugar que se tratan de fármacos por lo que es bastante normal que tengan algún que otro efecto secundario, debes estar informado/a de ellos para saber si este medicamento es bueno para ti o no. Es por ello que no se deben tomar a la ligera y tener en cuenta en todo momento que no se debe abusar de los mismos a pesar de los grandes beneficios que aportan al organismo. Acto seguido te explico el por qué debes tener cuidado a la hora de tomar diversos diuréticos.
Peligro de deshidratación
La gran mayoría de diuréticos suelen actuar sobre el riñón dando lugar a una mayor producción de orina. Ello hace que la persona pierda mucha agua y pueda llegar a sufrir un poco de deshidratación. Es importante que recuerdes que los diuréticos no ayudan a adelgazar, lo que hacen es eliminar mucha agua del cuerpo. En el caso de que presentes algunos síntomas tales como la boca seca o una orina demasiado oscura es probable que necesites hidratarte lo más rápido posible.
Otros de los efectos secundarios más habituales del consumo de diuréticos son los fuertes mareos y los vértigos Mareos
Otros de los efectos secundarios más habituales del consumo de diuréticos son los fuertes mareos y los vértigos que pueden llegar a provocar. La eliminación excesiva de orina provoca una desnutrición en la persona que puede dar lugar a los citados mareos. A la hora de tomarlos debes tener mucho cuidado de no mezclarlos con antiinflamatorios ya que dicha mezcla va a favorecer dichos vértigos y mareos.
Problemas de corazón
Es normal que cuando se toma diuréticos se pierda una cantidad importante de potasio lo que puede incidir de una manera negativa sobre la buena salud del corazón. En algunas ocasiones personas que suelen tomar diuréticos suelen tener entre otros problemas arritmias cardíacas. Es por ello que es muy importante el controlar los niveles de potasio en la sangre y en el caso de tenerlo bajo, tomar algún tipo de suplemento que ayude a subir dichos niveles.
Piel más sensible
Algunos diuréticos hacen que la piel se vuelva mucho más sensible provocando entre otros problemas quemaduras o irritaciones. Incluso hay algunos estudios que señalan que el uso continuado de dichos productos puede llegar a provocar cáncer de piel. En tal caso los expertos aconsejan el tomar el sol con una serie de protectores solares que eviten el daño en dicha piel.
Problemas renales
La mayoría de los diuréticos tienen la finalidad de tratar alteraciones renales. Pero en algunas ocasiones al eliminar más agua de la normal provocan el efecto contrario y hacen que el riñón trabaje mucho más. Es por ello que debes controlar en todo momento el consumo de dichos diuréticos y no combinarlos nunca con medicamentos como los antiinflamatorios.
Al tomar diuréticos de forma habitual se elimina mucho líquido del organismoCansancio
Al tomar diuréticos de forma habitual se elimina mucho líquido del organismo lo que provoca que haya una falta importante de minerales o vitaminas dando lugar a mucha fatiga y cansancio. Además de ello el tener ganas de orinar a todas horas hace que la persona tenga que levantarse varias veces durante la noche lo que interrumpe el sueño y provocando que al día siguiente la persona se sienta sin falta de energía.
Recuerda por tanto el acudir al médico antes de tomar por tu cuenta algún tipo de diurético. Si lo combinas con bebidas o alimentos considerados como diuréticos puedes llegar a tener algún que otro problema de salud como es el caso de mareos o problemas de corazón. En muchas ocasiones la gente no se da cuenta y además de tomar algún que otro diurético toma bebidas como el café o el té verde que son auténticos diuréticos naturales.
