Un tic nervioso en el ojo, o también conocido como blefaroespasmo, se define como una anomalía en la función del párpado que se da cuando los músculos que regulan su apertura y cierre se contraen de forma involuntaria, repetitiva y rítmica con mayor o menor frecuencia e intensidad. Se denomina de forma técnica como fasciculación del párpado cuando el tic en el ojo es muy leve y afecta sólo a unas pocas fibras del músculo orbicular del párpado.
Este temblor en el ojo puede aparecer acompañado de otros síntomas como visión borrosa o sensibilidad a la luz y puede ser apreciable o no por un observador externo. Los poseedores de este tic en el ojo suelen presentar dificultades para leer, conducir, ver la televisión o realizar otro tipo de actividades cotidianas.
El lugar de aparición del temblor generalmente no va a estar relacionado con su causa, pero para confirmarlo es necesario estudiar la causa. Y es que el temblor puede aparecer tanto en el ojo derecho como en el izquierdo, o tanto en el párpado inferior o en el párpado superior, aunque es más común que aparezca en el inferior.
En algunos casos, este tipo de tic nervioso puede tener un origen hereditario o estar relacionados con enfermedades reumatológicas o neurológicas como el síndrome de Gilles de la Tourette o el síndrome de Sjögren. Puede ocurrir también que sus síntomas vayan precedidos o acompañados de otros como blefaritis, es decir, inflamación de los párpados, ojo seco, conjuntivitis o fotofobia (sensibilidad a la luz). Aun así, hay muchas otras causas más normales por las que se produce este tic nervioso. ¡Vamos a conocerlas!
La mayoría de estos temblores son intrascendentes¿Por qué tengo un tic nervioso en el ojo?
Esta pregunta es muy común en aquellas personas que sufren de esto porque en realidad no hay ninguna causa clara que dé solución al por qué de este tipo de temblor nervioso que se produce en el ojo. Las evidencias apuntan a que este problema puede tener su origen en una alteración de la zona del cerebro responsable del control de los músculos, es decir, lo que se conoce como los ganglios basales. Aun así, sí que se sabe que existen una serie de factores desencadenantes o agravantes que favorecen tanto su aparición como el hecho de que se mantenga en el tiempo. Entre ellos destacan:
- Irritación o falta de hidratación de la córnea o de la conjuntiva: Puede ser una consecuencia de permanecer en ambientes secos y en espacios cerrados poco ventilados con calefacción o aire acondicionado. Además, debido al proceso de envejecimiento, más de la mitad de la población de edad más avanzada experimenta sequedad en los ojos. Las causas pueden ser muy variadas, por lo que lo mejor será que un especialista en oftalmología te evalúe. Hoy en día hay muchas alternativas para tratar los síntomas de este problema visual.
- Fatiga física o cansancio ocular: El uso excesivo de pantallas de ordenador, televisión o teléfonos móviles puede desembocar en espasmos en los párpados. También la falta de sueño puede ser un factor desencadenante, la necesidad de usar gafas o lentillas graduadas y no llevarlas o sufrir un cambio de graduación.
- Estrés físico o psíquico: Esta causa es de las más comunes de los tics nerviosos en personas adultas porque, aunque todos pasamos por situaciones de estrés en diferentes momentos de nuestra vida, tanto personales como profesionales, cada persona reacciona de una forma distinta. Si conseguimos calmarnos y disminuir el estrés, será más fácil que el blefaroespasmo desaparezca.
- Ingesta de productos estimulantes como las bebidas con cafeína, el café, el tabaco o ciertos estupefacientes o medicamentos.
- Alergias : Una de las posibles causas es cuando una persona sufre de alguna alergia como consecuencia suele experimentar enrojecimiento, picor o lagrimeo en los ojos. Podemos ayudarnos a calmar esta sensación frotándonos los ojos, lo que puede producir el tic en el ojo eventualmente.
- Alteraciones neurológicas funcionales del sistema nervioso central.
- Otros factores, como una mala graduación visual, golpes y/o traumatismos en el ojo o desequilibrio en la nutrición, como puede ser una deficiencia en sustancias nutricionales como el magnesio.
Remedios para el tic nervioso en el ojo
La mayoría de estos temblores son intrascendentes y no requieren un abordaje terapéutico, pues basta con determinar la causa que los produce y poner los medios para solucionarla. Por ejemplo, tomar la última comida dos o tres horas antes de acostarte, apagar todos los aparatos electrónicos y dormir un mínimo de 8 horas diarias son algunos de los remedios que pueden ayudar a reducir la fatiga ocular.
En el caso de padecer estrés, uno de los remedios es, de igual manera que en el caso anterior, aumentar las horas de sueño para aliviar los síntomas, al igual que consumir menos cafeína u otros estimulantes y la puesta en práctica de técnicas de relajación como el mindfulness o la meditación.
También es aconsejable tener siempre la humedad apropiada para el ojoTambién es aconsejable tener siempre la humedad apropiada para el ojo y así contrarrestar la sequedad ambiental usando lágrimas artificiales. Otro remedio es dejar de fumar o descansar cada cierto tiempo la vista de las pantallas de los dispositivos y realizar controles de tus ojos con el oftalmólogo de forma regular.
Otra opción de tratamiento en caso de temblores nerviosos más complejos en el ojo, y siempre bajo prescripción médica por un especialista, es tratarlos con inyecciones de toxina botulínica para relajar el músculo del párpado contraído de forma permanente y disminuir la severidad del síntoma. Como el efecto solo dura unos meses, sería necesario que el paciente volviera a la consulta para repetir el mismo tratamiento.
También se puede recurrir a la cirugía mediante una miectomía orbicular, es decir, una pequeña intervención quirúrgica sobre el músculo orbicular del párpado afectado.
¿Cuándo debo acudir al médico?
Los blefaroespasmos en el ojo continúan normalmente de forma intermitente a lo largo de un día, varios días o incluso hasta una semana, y pueden desaparecer poco a poco perdiendo intensidad o de manera súbita sin ningún tipo de tratamiento. Sin embargo, es cierto que, en algunas ocasiones, pueden durar mucho más tiempo y pueden ser más molestos e intensos. Si este es tu caso y ninguno de los remedios anteriores te ha funcionado, acude a un profesional.
En todos los casos se recomienda acudir al oftalmólogo para que sea este especialista quién valore la causa del tic en el ojo, siendo siempre necesaria esta visita en caso de que éste vaya acompañado de determinadas características o circunstancias como: una larga duración o aumento de intensidad, que la persona que lo sufre note que afecta a su vida diaria o ve doble, se extiende por otras partes de la cara, va acompañado de otros síntomas o se observa una caída del párpado.
