Con la llegada del otoño aparecen los temidos resfriados o catarros y con ello el exceso de mucosidad y la tos. A pesar de lo que pueda pensar mucha gente la tos no es una enfermedad sino un mecanismo de defensa que tiene el organismo frente a los virus. La tos más popular es la seca y suele producirse a causa de la irritación que sufren las vías respiratorias. Por su parte la tos productiva es la que se debe a el exceso de mocos y flemas en la garganta. En el siguiente artículo te hablamos de una manera más detalla de las tos productiva o blanda y cómo se debe tratar.
La tos productiva es la que se debe a el exceso de mocos y flemas en la gargantaLa tos productiva o blanda
La tos productiva se produce a raíz de una afección respiratoria. Dicha tos va acompañada de mocos o flemas y se produce como respuesta del organismo a la hora de acabar con los virus. Los mocos ayudan a expulsar a dichos microorganismos hacia el exterior.
El color de la mucosidad va indicar el grado de infección que tiene el organismo. Si se trata de un catarro leve, la mucosidad es blanca y espesa. En el caso de ser un resfriado más grave, la mucosidad suele ser verde y espesa.
Mejores medicamentos para tratar la tos productiva
En el caso de tratarse de una tos productiva lo importante es expulsar la mayor cantidad de mocos o de flemas para conseguir terminar con dicho afección vírica. Hay una serie de medicamentos que pueden ayudar a tratar de una manera eficaz dicha tos:
- Los mucolíticos facilitan la expulsión de la mucosidad de las vías respiratorias.
- Los expectorantes ayudan a potenciar la salud de los bronquios y así eliminar la mayor cantidad de mocos posible.
Algunos remedios naturales para tratar la tos productiva
Aparte de los medicamentos vistos arriba, existen una serie de remedios caseros que pueden ayudar a expulsar la mucosidad y a tratar dicha tos:
- El eucalipto es perfecto a la hora de facilitar la expulsión de los mocos y calmar la irritación en la garganta. Se puede untar en forma de aceite esencial sobre el pecho o a través de la inhalación de un baño de vapor.
- Beber mucha agua es una manera bastante eficaz de reblandecer la mucosidad y de facilitar su expulsión. Es importante por tanto mantener bien hidratado todo el organismo.
- Tomar un caldo de pollo caliente es perfecto a la hora de mantenerse bien hidratado además de ayudar a aliviar las molestias en la garganta.
Los antitusivos solo son eficaces cuando se trata de una tos secaQué es lo que no se debe hacer para tratar la tos productiva
Hay una serie de errores que cometen muchas personas a la hora de tratar la tos productiva:
- Es totalmente desaconsejable tomar los conocidos jarabes para la tos o antitusivos. Esta clase de jarabes ayudan a frenar la tos pero también reducen las secreciones. Los antitusivos solo son eficaces cuando se trata de una tos seca.
- No es bueno el tomar café ni té ya que contienen cafeína y teína, dos sustancias que resecan la garganta y no ayudan a expulsar la mucosidad. Lo mejor a la hora de hidratarse es el beber agua u otro tipo de infusiones.
En definitiva, no es lo mismo la tos productiva o con mocos que la tos seca. La tos que se produce a consecuencia del exceso de mucosidad es buena ya que indica que el organismo está luchando frente a los virus. Dicha tos ayuda expulsar a los diferentes microorganismos que han provocado dicha infección. Recuerda que los jarabes más eficaces a la hora de tratar esta clase de tos son los mucolíticos y los expectorantes. En el caso de los jarabes antitusivos están especialmente indicados frente a la tos seca o a las irritaciones de garganta.
