Vida sana
Nochevieja sin excesos, ¿es posible?
Para muchos la nochevieja son excesos y pasarse porque 'todo vale para recibir el año'. Pero no tiene que ser así.
¿Por qué estoy triste en las fiestas de Navidad?
No todo el mundo está contento en las fechas Navideñas, descubre por qué puede haber personas que estén tristes en Navidad.
Cómo mejorar tu salud en 2018
Descubre cómo mejorar tu salud en 2018 y mantenerla siempre bien a partir de ahora, ¡te sentirás mucho mejor!
Terapias con cajas de luz, ¿merecen la pena?
En la actualidad se realizan las terapias de luz, pero, ¿para qué sirven exactamente? ¿Merecen la pena?
Ansiedad en las fiestas navideñas: cómo combatirla
Las fiestas navideñas pueden provocar ansiedad tanto por la reuniones familiares, las ausencias, los días libres... ¿Cómo combatir esta ansiedad para estar bien?
Consejos para dejar de fumar en 2018
Dejar de fumar es posible si realmente quieres hacerlo. Descubre estos consejos para dejar de fumar en 2018.
Cómo entrar en el 2018 con buen pie
Descubre algunas maneras de cómo entrar en el nuevo año 2018 con buen pie y que todo el año te vaya genial.
Propósitos de año nuevo: 12 retos saludables para 2018
Todos nos proponemos metas y retos para cada año que empieza. Si no sabes por dónde empezar descubre estos 12 retos saludables.
El Wi-Fi, ¿es malo para tu salud?
Son muchas las posturas ante si el Wi-Fi es bueno o malo para las personas, pero, ¿realmente es malo para tu salud?
3 remedios caseros para dejar de toser
La tos puede ser muy molesta y es necesario saber cómo afrontarla con algunos remedios caseros para dejar de toser.
Cómo los problemas familiares pueden afectar a tu salud
Los problemas familiares pueden afectar directamente a tu estado de salud física porque afecta a tu salud emocional.
Cómo hacer frente a la urticaria
Si sueles tener urticaria entonces ha llegado el momento de que aprendas a hacerle frente de la mejor manera.
Cómo afrontar que en Navidad no estarán todos en la mesa
¿Es posible afrontar la Navidad cuando no estarán todos en la mesa? Descubre algunas claves para afrontarlo.
Por qué puedes tener ansiedad en Navidad
La Navidad puede convertirse en una época donde la ansiedad se vuelva protagonista. ¿Por qué puede aparecer?
4 consejos para pasar una Navidad saludable
Las Navidades no tienen que pasar factura a tu salud, así que aprende a llevarlas bien y disfrutar de las fiestas.
7 claves para disfrutar de la Navidad sin kilos de más
Aunque la tradición implica reunirse alrededor de una mesa para comer, eso no significa que debas engordar demasiado, ¡descubre cómo evitarlo!
3 grupos de regalos de Navidad para personas saludables
Si eres de los que nunca sabe qué regalar, descubre estos 3 grupos de regalos para Navidad, ¡son regalos saludables!
Qué debes tener en cuenta en el postparto
Después de pasar el embarazo y traer al mundo a los hijos, las madres tienen que pasar por el postparto, pero, ¿qué es lo que debes tener en cuenta en esta etapa tan importante?
Qué es la urticaria
La urticaria es bastante común en la población, pero, ¿sabes qué es y cuáles son los síntomas que tiene?
Cómo el alcohol puede influir en tu estado de ánimo
Descubre cómo el alcohol puede influir en tu estado de ánimo, ¿merece la pena beber alcohol de forma continuada?
4 consejos de nutrición para disfrutar las Navidades
Disfrutar de las Navidades sin que el exceso de comida o el sedentarismo te pase factura es posible, descúbrelo con estos 4 consejos.
4 claves para disfrutar de la Navidad
La Navidad es una época mágica para todos, pero hay que saber disfrutarla para que no se convierta en una mala fecha.
¿Qué es bueno para el reumatismo?
Hay muchas personas que sufren de reumatismo, por eso siempre es bueno saber qué es lo que le va bien para mejorar.
Beber refrescos de cola es bueno para el medio ambiente: así devuelve a la naturaleza el agua que consume
Dentro de los planes de Responsabilidad Social Corporativa, se abandera un proyecto para proteger los recursos hídricos.
5 claves para superar el desorden afectivo estacional
El desorden afectivo estacional es una realidad que sufren muchas personas, descubre 5 claves para aprender a cómo superarlo
Cómo nos afecta la contaminación
La contaminación nos afecta directamente a todas las personas y perjudica seriamente la salud de todos.
Cómo combatir el acoso escolar
El acoso escolar es una lacra que existe en nuestra sociedad, descubre una forma de cómo combatirlo.
Tipos de tos
No todas las toses son iguales, descubre qué tipos de tos existen para identificar cuál es la tuya.
La depresión postparto en hombres, ¿es posible?
La depresión postparto se conoce en las mujeres, pero, ¿es posible que los hombres también la padezcan?Aunque no tengan las hormonas femeninas, el miedo puede causarles una mala pasada.
¿Se puede curar un resfriado sin medicamentos?
Descubre si es posible o no tratar un resfriado sin medicamentos, cuáles son mejores o peores en cada caso.
El cordón umbilical del recién nacido
El cordón umbilical del recién nacido tiene mucha importancia tanto para el bebé como para salvar vidas, descubre por qué.
Qué es el desorden afectivo estacional
Hay épocas del año en que las emociones están más fluctuantes y puede aparecer el desorden afectivo estacional.
Qué son los entuertos en el postparto
Después del parto aparecen unos dolores muy fuertes y comunes: los entuertos. ¿Qué son y para qué sirven exactamente?