Vida sana
3 consejos para viajar si estás embarazada
Descubre algunos consejos que debes tener en cuenta si vas a viajar y estás embarazada.
3 consejos para escoger el mejor calzado infantil
Existen algunos consejos para escoger el mejor calzado infantil, ¡y no fallar ni en comodidad ni en diseño!
Qué hacer cuando sientes que tienes una bomba emocional a punto de estallar
Sentirse al límite es como sentir una bomba emocional a punto de estallar, ¿qué puedes hacer cuando esto sucede? Tu salud emocional necesita que manejes la situación.
El desarrollo en la adolescencia: clave para la salud emocional del adulto
La etapa de la adolescencia es crucial para que los niños que se conviertan en adulto tengan una buena salud emocional.
Cómo cuidar los dientes si vomitas mucho durante el embarazo
Si estás embarazada y vomitas mucho, es necesario que tengas en cuenta cómo cuidar tus dientes para que no se te estropeen a causar del ácido del vómito.
Razones por las que dejar de pesarte cada día
Si eres de las personas que se pesan cada mañana... ¡Ha llegado el momento de dejar de hacerlo! Es necesario para mejorar tu salud física y también tu salud emocional.
Qué son los músculos isquiotibiales
Los músculos isquiotibiales le deben el nombre a su posición, ya que se encuentran en la cara posterior de las piernas. Descubre qué son exactamente.
Ejercicios para estirar y ejercitar tus isquiotibiales
Los isquiotibiales son un conjunto de músculos formados por tres en concreto: bícep femoral o crural, semitendinoso y semimembranoso. ¿Cómo los puedes estirar y ejercitar?
Cuáles son los tipos de ortodoncia que hay
En la actualidad existen diferentes tipos de ortodoncia, ¿pero cuáles son los más comunes?
Cómo eliminar las verruguitas del cuello
Descubre algunos remedios para eliminar las molestas verruguitas del cuello y que tenga un mejor aspecto.
Cómo aumentar la fertilidad
Muchas mujeres quieren aumentar las probabilidades de quedar embarazada, descubre cómo aumentar tu fertilidad.
Qué postura para dormir es mejor durante el embarazo
La barriga del embarazo puede resultar algo molesta para dormir, además existen posturas mejores para ti y para tu bebé a la hora de dormir. Descubre cuáles son.
5 mitos sobre la mamoplastia
La operación de cirugía estética más demandada es el aumento de pecho o mamoplastia. Descubre 5 mitos sobre este procedimiento.
5 alimentos que te ayudarán a lidiar con la resaca
Después de un día o una noche llena de alcohol, lo mejor para poder combatirla es conocer qué comida es la mejor para recuperar nuestro cuerpo.
Cómo evitar un desprendimiento de retina, ¿es posible?
Existen muchos problemas visuales pero hay algo bastante común: el desprendimiento de retina. ¿Se puede evitar?
Cómo debe ser tu nutrición si estás embarazada
Descubre cómo debe ser tu nutrición si estás embarazada para que tanto tú como tu bebé tengáis buena salud.
Cómo prevenir los dolores musculares
Muchas personas han experimentado en algún momento de sus vidas dolores musculares, es necesario aprender a prevenirlo para que no pasé tan a menudo.
Beneficios del orgasmo para el hombre
Tener sexo sin duda es algo placentero, pero el orgasmo es beneficioso para la salud, también para el hombre... ¡Descubre los beneficios!
Cómo evitar que salgan las estrías durante el embarazo
Durante el embarazo a una mujer le pueden salir estrías, por eso es importante saber cómo evitarlas y cuidar la piel.
Por qué las vitaminas A y E son buenas para evitar la afonía
Si sufres problemas de afonía no te pierdas por qué las vitaminas A y E son buenas para evitarla.
Cómo cambia el cuerpo de la mujer de los 30 a los 60 años
El cuerpo de la mujer no se mantiene siempre igual, va cambiando a medida que se van cumpliendo años. Descubre cómo evoluciona de los 30 a los 60 años.
Todo lo que debes saber sobre el aceite de palma
El aceite de palma está como ingrediente en muchos productos que consumes a diario. Descubre todo lo que tienes que saber al respecto.
Cómo prevenir las estrías si estás haciendo dieta
Si quieres perder peso es probable que a tu piel le salgan estrías, así que no te pierdas estos consejos para prevenir su aparición.
En qué productos puedes encontrar aceite de palma
Son muchos los alimentos que contienen aceite de palma, pero, ¿sabes cuáles son los productos que seguro que lo contienen?
Cómo conseguir que crezca el cabello más sano
Si quieres tener un pelo más sano no te pierdas estos consejos para que tu cabello luzca increíble en poco tiempo.
Por qué es malo el aceite de palma
El aceite de palma es uno de los ingredientes principales de muchos productos que tienes en casa ahora mismo. Descubre por qué es peligroso para tu salud.
Beneficios de cenar ligero
Es necesario saber por qué cenar ligero es bueno para la salud, así podrás hacer un esfuerzo para conseguirlo.
5 ejercicios para reducir la papada
La papada es una acumulación de grasa y tejido adiposo que se concentra en la zona de debajo de la barbilla. Si tienes papada no te pierdas estos 5 ejercicios para reducirla.
Remedios caseros para reducir las estrías
Conoce algunos remedios caseros para reducir las estrías. Al fin podrás reducir las estrías rojas y las blancas.
¿El té verde te puede ayudar a adelgazar?
¿El té verde te puede ayudar a perder peso? Descubre si esta bebida tan famosa puede ser una solución para tus dietas.
Cómo quemar calorías sin que te des cuenta
Perder peso es algo que quiere conseguir mucha gente, pero lo fácil es hacerlo sin que uno se dé cuenta. Pero, ¿es posible perder peso sin darse cuenta?
Qué hacer si te atragantas y estás solo/a
Existen dos tipos de atragamiento, dependiendo del nivel de obstrucción de la vía respiratoria. Pero, ¿cómo debes actuar si te atragantas y estás solo/a?
5 remedios caseros para pezones agrietados
Si das de amamantar a tu bebé es probable que tengas los pezones agrietados, descubre 5 remedios caseros para aliviar el dolor.